青春痘患者如何选择饮食呢

  • 来源：天津津门皮肤病医院
  • 时间：2017-07-13 17:56

 　　青春痘患者如何选择饮食呢?春节期间，合理的饮食对于长痘痘的朋友来说，是很重要的事。天津皮肤科医院的医生介绍，根据以往年后门诊的情况来看，很多青春痘患者都是因为过年期间，胡吃海喝而导致青春痘加重。因此，青春痘患者应合理饮食，不要或者少吃容易加重病情的食物。

　　那青春痘患者忌讳吃什么?这个问题估计很多朋友都知道一点，但是都不全，下面我们来让天津祛痘医院的医生来给我们大家列举下。

　　以下几种食物容易加重青春痘的病情，患者朋友应当引起注意。

　　1、高糖食物。人体在食用高糖食品之后，会让机体的新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌加快，让青春痘会连续不断的出现，所以对于已经患上了青春痘的人来说一定要禁食高糖食物，譬如蜂蜜、蛋糕、巧克力、冰淇淋等。

　　2、辛辣食物。这一类的食物会导致上火，青春痘本来就属于内热，食用辛辣食物无疑是火上浇油。

　　3、高脂类食物。高脂类食物会让皮脂分泌过多会形成微粉刺，那么如猪油、奶油、肥肉等食物就要尽量少吃一些，当然色拉油也是在忌食之列。

　　4、补品。冬天的时候，大家喜欢吃阿胶补补身子，还有一些膏方广告颇有诱惑力，对于青春痘患者来说，这些东西好就不要去看去想了，青春痘患者属于湿热体质，一味进补无疑是火上浇油。